Нереальность общения

Мы и в обычном общении не всегда видим "реального" человека перед собой. Все наши обширные механизмы прерывания контакта: интроекты, проекции, ретрофлексия, профлексия и т.д. - помогают нам избежать реальности. 

А в переписке и подавно! Когда мы пишем смс, email, то можем только додумывать интонацию, выражение лица, настроение оппонента. И тут, как в театре теней, из нашего подсознания выходят все наши опасения, страхи, претензии, додумки.. Представление начинается! 

Как вы живёте в век переписки? Что предпочитаете: реальное общение, звонок или переписку? 

( подробнее о механизмах прерывания контакта: http://youtu.be/FSpkw00wpP4 )

#малета #психологкиев

О проведённом мастер-классе "Как увидеть иллюзии в отношениях"

Вот мы и провели мастер-класс про иллюзии в отношениях! Интерес эта тема вызвала и у мужчин, и у женщин)

Нам с Юлией Онуховой удалось создать благотворное пространство! 

Было много энергии, интереса и вопросов. Каждый из участников пришёл со своей жизненной историей,  опытом и надеждами. У нас вышло проработать различные аспекты отношений: тех, кто пока одинок и тех, кто хочет существующие отношения к лучшему.

В конце все получили очки реального виденья - для дальнейших разоблачений иллюзий в их жизни 👓

#киевпсихолог, #иллюзиивотношениях, #психологическаяпомощь

www.maleta.kiev.ua

https://www.facebook.com/psihologgestaltkiev/

Дыра размером с Бога

Говорят, в каждом человеке есть дыра размером с Бога.

Но я думаю, что эту дыру чувствуют только недолюбленные люди. Когда-то, в детстве возможно папа, возможно мама не дали Вам самого желанного - ощущения безусловной любви. Что Вы единственный, любимый, такой как надо.

Теперь, идя по жизни, Вы всегда жаждете этой любви, жаждете наполнить свою дыру.

Эта дыра такая глубокая и такая жадная, что, сколько ни положи, ей все мало. И тянет она, и тянет….В любви ненасытная, в еде ненасытная..

А когда доходишь до ручки и решаешься посмотреть ей прямо в глаза, то жизнь теряет смысл. Она и тебя затянет туда как ни в чем ни бывало.

Что с ней делать? Любить) Но не ее, а себя.

Ресурсное состояние

Из ресурсного состояния женщина может обогреть близких людей, позаботиться о ком-то, действовать, работать и жить наполненной счастливой жизнью. Ресурсное состояние - это когда женщина удовлетворена по всем базовым потребностям. Не буду далеко ходить - пирамида Маслоу. Женщина сыта, выспалась, отдохнула, чувствует себя в безопасности, она не одна, чувствует свою принадлежность группе, уважаема и признанна. О самоактуализации сейчас не буду говорить. И вот из такого наполненного состояния мы, женщины, готовы мир сотворить!

10 историй про страх совершить ошибкуИстория 1

Хорошая девочка Лида в городе нашем живёт. Ни с кем она не спорит, первая разговор не начинает. Лида сидит на предпоследней парте с одной и той же девочкой с 1-го класса.
В классе ее называют серой мышкой и часто посмеиваются. Но она не обращает на это внимания и осмеивания сходят на нет.
Все у Лиды нормально: оценки, настроение, отношения. Все середнячком. И иногда даже, кажется, что ее особо ничего не волнует.